ダイエットするというと、友人からはもう聞きあきたと言われてしまう。そう、ここ１０数年太るばかりで、まともに痩せる事すらできない。「これも年のせいよね」というのは良くないと理解はしているが、４０代を過ぎて、圧倒的に何かが変わった気がする。代…